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junio 06

trucos-mentales-para-bajar-de-pesoLa mente es poderosa. Aquello que pensamos influye en nuestras acciones y actitudes hacia lo que nos rodea. Lo que nos decimos y pensamos permite, para bien o para mal, que nos programemos en una dirección, de tal forma que nuestros pensamientos pueden convertirse en nuestros aliados para lograr lo que queremos o en infranqueables barreras para sabotearnos.

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pastel de calabacinLas tartas saladas son casi siempre una buena opción, frías o calientes son deliciosas y esta resulta muy fácil de preparar.

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