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mayo 05

señales de que debes bajar de pesoMientras que algunas personas están en una lucha constante por alcanzar su peso ideal, otras se resignan a esos kilos de más y deciden no darle importancia. Sin embargo, si bien no debemos obsesionarnos con nuestro peso, sí es importante tener un cuidado de cuanto pesamos y las medidas alrededor de la cintura pues esos kilos de más pueden tener consecuencias para la salud.

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Qué cenar para adelgazar

costilla bbqLas costillas a la barbecue -o bbq- son una de esas que vale la pena compartir acompañado de familiares, amigos y quizás una copa de vino. Aquí te dejamos esta receta deliciosa que seguro sorprenderá a más de uno.

Receta: Champiñones rellenos

Tarta de manzana

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