Bajar de peso - dietas

Tés naturales para adelgazar


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Ahora descubre los fácil y rico que es adelgazar con 10 infusiones que podrás preparar y beber durante el día, haz de las infusiones tu nuevo aliado y secreto para bajar de peso, descubriendo  los beneficios que contienen, no es un milagro, debes beber el 2 o 3 tazas de té al día y veras que funciona.


Ahora toma nota descubre cuál es el que va contigo:

•Té de melón: Este agiliza el funcionamiento del metabolismo  y facilita la pérdida de peso, además es refrescante y diurético. Para que realmente funciona lo deberás beber 2 o 3 veces al día y por las mañana al despertar. Es muy sencillo de preparar, sólo tienes que cortar ¼ de melón, en pequeños trozos,  ponerlos en agua, hervir, dejar reposar y beber.

•Té de naranja: Los cítricos son muy buenos quema grasa así que, si lo tomas por las mañanas también te ayudará. Puedes comprarlo ya en bolsita o puedes poner a hervir la cáscara de la naranja, dejar reposar y beber.

•Té de ananá: Esta fruta es altamente descongestivo, tómalo una vez al día; para prepararlo hierva la mitad de esta fruta, que repose y bébelo.

•Té de pomelo: Para prepararlo sólo hay que cortar el pomelo en cuatro y hervirlo un minuto, este ayuda a calmar la ansiedad, si tienes problemas con la comida y no puedes dejar de pensar en ella este es una opción, tomarlo 30 minutos antes de cada comida.

•Té de dulcamara: Este ya lo venden en bolsita así que puedes ir a conseguirlo al super, este acompáñalo con una dieta una vez por las mañanas y veras que es todo un éxito.

•Té de cola de caballo: 2 cucharadas de hierba por litro de agua, ponlo a hervir durante 1 minuto, déjalo reposar y debes colarlo. Una taza al día es suficiente.

•Té de carqueja: 2 cucharadas por litro de agua, debe hervir, lo dejas reposar y lo bebes, con una taza al día es suficiente.

•Té de agracejo: Es un digestivo natural, pon a hervir durante 2 minutos y bébelo, con dos tazas al día es recomendable.

•Té de arenaria: dos tazas al día verás los cambios, igual se hierve, se deja reposar y bébelo.

•Té de bardana: este es depurativo, bajas de peso y cuida tu piel, con una taza al día, regularás tu organismo, este ya lo venden preparado ve a la tienda más cercana y cómpralo.

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