Viernes, 26 Octubre 2012 12:01

Cómo hacer que tus hijos ayuden en la casa

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Ser madre, ama de casa y mujer trabajadora no es tarea fácil. Y aún predomina el número de mujeres que trabaja y hace las tareas del hogar sin ayuda de los demás miembros de la familia. Por lo que es indispensable poner empeño en inculcar la igualdad desde pequeños, ya que lo que aprendamos en la infancia se convertirá en valores que nos guiarán en la edad adulta.

Publicado en Ser padres
Jueves, 20 Septiembre 2012 16:11

Mordiendo el polvo

Comer tierra resulta impensable para muchos de nosotros, pero para algunos, esta extraña costumbre se convierte en adicción.

Publicado en Salud

PREGUNTA:

Hola hace 3 años murió mi papá de insuficiencia renal, yo decidí quedarme con él, lo cuidé durante toda la enfermedad que fueron 7 años éramos inseparables, hicimos muchos planes juntos y ahora qué él no está ya no quiero hacer nada, no puedo superarlo, sigo llorándole cómo el primer día siento que sin él no puedo.

Me gustaría q me pudiera ayudar, gracias.

 

PREGUNTA:

Mi hijo adolescente últimamente toma casi cada 8 días. Ya me esta preocupando, ¿qué puedo hacer para ayudarlo?. Perla

que-hacer-en-caso-de-violencia-intrafamiliarLa violencia intrafamiliar no es un problema nuevo aunque sin duda es cada vez más próximo. Esta guía le ayudará a seguir los pasos básicos para actuar ante una agresión, tanto si es usted víctima de una, como si desea ayudar a alguien que la sufre. Recuerde que todas las personas pueden y deben ayudar siempre que estén preparadas, sobre todo cuando la ayuda especializada no está disponible, cuando han detectado algún indicador de maltrato, una situación de violencia o cuando alguna víctima les ha solicitado ayuda o revelado su caso.

Publicado en Salud
Miércoles, 07 Marzo 2012 12:10

Autoayuda en el abuso del alcohol.

autoayuda-para-el-abuso-del-alcohol


La autoayuda es vital contra distintas adicciones, entre ellas el alcoholismo. Revisamos aquí algunas cuestiones importantes para quienes necesitan dejar de beber.

Publicado en Salud
Jueves, 26 Enero 2012 17:49

Ayuda a la Sierra Tarahumara

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Me quedé perpleja cuando escuché la noticia del suicidio colectivo de padres y madres tarahumaras ante la impotencia de no tener qué darle de comer a sus hijos. No sé si fue cierto o no, pero la noticia había sido publicada por un canal local y por supuesto que fue difundida muy rápidamente en los medios nacionales. La opinión y acción en las redes sociales no se hizo esperar y varios se levantaron para dar inicio al apoyo de esta población tan marginada.

Publicado en Un mundo mejor
Jueves, 11 Agosto 2011 16:19

El silencio como un enemigo

el-silencio-como-un-enemigoNo tengo nada en contra del silencio. Puede ser reparador, puede ser necesario, puede ser relajante… pero como casi todo, también puede ser malo.

Publicado en Crecimiento interior
Lunes, 23 Mayo 2011 10:54

Cómo saber si tu ayuda es positiva

como-saber-si-tu-ayuda-es-positiva¿Cómo sabemos si estamos rescatando y resolviéndole la vida a los demás o si estamos ayudando de buena voluntad?

Publicado en Crecimiento interior
Jueves, 07 Abril 2011 15:51

3 palabras que cambiarán tu vida

3-palabras-que-cambiaran-tu-vidaHace poco hubo un estallido de palabrotas en nuestra oficina. Se apagó una computadora. ¡Ah! Se apagó una segunda computadora. Doble ¡Ah! Una tercera…

Debo admitir que el aire de nuestra oficina, normalmente serena, se condimentó con unas cuantas frasezotas. Esas expresiones fueron como una cachetada. Si estás leyendo esto, ya es un gran avance. Sabes que las palabras tienen un poderoso impacto en los resultados que obtienes. Créeme, nada como escucharte hablar como marinero para captar el mensaje. Me puse a pensar.

Tal vez haya un poder real en las palabras.

Publicado en Un mundo mejor
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