Lunes, 02 Enero 2017 14:31

Mitos de la copa menstrual

mitos de la copa menstrualLa menstruación es una función natural de nuestro cuerpo; sin embargo, sigue siendo tratado como un tema tabú o como si fuera algo sucio. Lo cual puede llevar a mucha desinformación, incluso en algo tan importante como la higiene íntima. Las toallas femeninas son contaminantes e incluso pueden irritarnos, pero a menudo lo vemos como un mal necesario para lidiar con esos días; sin embargo, hay alternativas más amigables con el ambiente y con nuestro cuerpo.

Publicado en Sexualidad

malestares estomacales durante ciclo menstrualSe sabe que 3 de cada 4 mujeres experimentan malestares antes y durante su ciclo menstrual. Estos pueden ser emocionales, como irritabilidad, sensibilidad o cambios bruscos de humor y estrés; o físicos, entre ellos: aparición de acné, hinchazón, dolor abdominal y de espalda, así como algunos problemas estomacales, como diarrea o estreñimiento.

Publicado en Buena salud
Viernes, 26 Agosto 2016 11:00

Causas de menstruación irregular

causas de menstruacion irregularSeguramente no esperamos la menstruación con mucho entusiasmo, pero cuando no llega vienen las preocupaciones. Uno o dos días de retraso pueden suponer una crisis; sin embargo, para algunas, no saber cuándo llegará su regla es lo común y lo mismo pueden pasar meses sin sangrado que tener reglas muy recurrentes. ¿Por qué ocurre? ¿Qué pasa cuando los ciclos son tan irregulares?

Publicado en Buena salud
Viernes, 04 Septiembre 2015 12:14

Bajar de peso en tus días

bajar-de-peso-en-tus-diasPerder peso es suficientemente difícil por sí solo y cuando hay circunstancias que parecen interferir, nos sentimos tentados a darnos por vencidos. La menstruación, suele mostrarse como una prueba con la que lidiar. Por un lado, algunas mujeres sufren los llamados antojos premenstruales, que les hacen desear cosas dulces; mientras que los dolores y la irritabilidad no facilitan el seguir un régimen alimenticio.

Publicado en Bajar de peso
Miércoles, 09 Enero 2013 16:09

Mitos de la menstruación

mitos-de-la-menstruacionLa menstruación es un proceso natural que se da en todas las mujeres, es un indicativo de la fertilidad de la mujer, causa de malestares y molestias, pero también de preocupaciones si no se presenta. Sin embargo, la también llamada regla ha sido un tema casi prohibido durante mucho tiempo. La dificultad o vergüenza que provoca hablar de la menstruación ha generado mitos o creencias erróneas. Si bien hoy en día muchos de estos mitos han sido descartados y unos nos pueden parecer risibles, lo cierto es que aún existe falta de información al respecto. He aquí una lista de algunos mitos sobre la menstruación.

Publicado en Sexualidad
Viernes, 16 Noviembre 2012 12:59

App mi calendario menstrual

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Como toda mujer debes tener miles de cosas que realizar día con día, entendemos que existen ocasiones que el estrés, ansiedad y caos juegan en tu contra. Es por eso que hoy te hablaremos de las aplicaciones llamadas Mi Calendario Menstrual, una forma de organizarte más y preocuparte menos por esos días dificiles.

 

Publicado en Salud
Martes, 06 Noviembre 2012 13:08

¿Por qué hay sangrado tan abundante?

PREGUNTA:

Hola estoy sangrando fuera de mi regla, pero estaba llevando un tratamiento,  el cual me dieron porque mi ciclo duraba 7 días o más y con sangrado abundantes, coágulos, con cólicos intensos y fui al médico y me receto un tratamiento con una inyección llamada losovu compuesta de medoxiprogesterona y estrógeno, pues iba bien hasta el 3 mes que me empezó a salir sangre 4 días antes de que viniera mi menstruación y en el 4 mes se me atrasó una semana y me duró más de 10 días,  lo suspendí hace un mes y ahora me está saliendo sangre desde ayer y apenas han pasado 2 semanas de que termine mi menstruación y me duró 6 días.

Gracias.

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Es verdad que en algún momento de nuestras vidas tenemos la duda: ¿Estaré embarazada? Y recurrimos a las pruebas de embarazo caseras para salir de nuestra duda, pero muchas veces no sabemos realmente cómo funciona, qué tan seguras son, cuáles son las mejores, cómo se usa, en dónde la conseguimos, es por ello que te diremos todo lo que debes saber sobre las pruebas de embarazo caseras.

Publicado en Sexualidad
Martes, 23 Octubre 2012 09:44

¿Por qué tengo un mes sin menstruaciónl?

PREGUNTA:

Hola buen día., estoy preocupada porque tengo 1 mes de retraso en mi periodo, mi ultima fecha fue el 18 de agosto del presente año. Y mis periodos solían ser de 31 a 35 días, no más de 35 y ya se cumplió 1 mes que debió de bajar mi regla. Me hice prueba casera de embarazo y dio negativo y yo en si, sabia que era negativo porque si tuve relaciones ese mes, pero con protección y prácticamente era imposible,  para descartarlo totalmente acudí con mi ginecóloga, procedió a hacerme el eco vaginal,  por arriba,  me dijo que no estoy embarazada y que mis ovarios están bien, que no hay quistes, no hay tumores, ni bolas que mi útero se encuentra bien que el endometrio no estaba ni grueso ni delgado como para saber en que día me encontraba exactamente en el periodo  y que no subiera de peso porque luego ya no voy a menstruar (pero no tengo muchos kilos demás)

Otro dato importante es que pues el mes pasado antes de esperar mi fecha de menstruación me metí al gimnasio y un poco a dieta, no se si eso tenga que ver y es que casi no estoy acostumbrada a hacer ejercicio, también cabe mencionar que desde hace mes tengo un leve dolor en la parte baja de la espalda del lado izquierdo cuando me agacho o me estiro duele y también los muslos del lado izquierdo.

Esto me preocupa tengo 24 años y desde los 11 años que fui señorita, nunca me había pasado eso. Tengo miedo a no reglar nunca más o volverme irregular, no ovular y batallar para embarazarme, necesito un consejo. No me convence mucho lo que me dijo mi doctora alguien que pueda decirme que hacer.
Gracias

PREGUNTA:

Hola, tengo una duda muy fuerte,  por razones económicas se me ha dificultado ir a un doctor y lo que pasa es que hace casi dos meses me hice una prueba de embarazo de orina y salió positiva, me espere hasta hace pocos días para hacerme una de sangre! y salió negativa, quisiera saber ¿si todavía cabe la posibilidad de embarazo? o qué examen cree que sea más seguro,  para descartar esto. Tengo un retraso de 2 meses.

Gracias.

RESPUESTA:

Hola 

Pues toma una cuantificación de Hormona Gonadotropina Corionica Fracción Beta y si sale menor a 10 mU=No estás embarazada.

El embarazo, una aventura llena de pruebas

Primeros síntomas de embarazo

 

 

¿Es posible estar embarazada, aunque la prueba de sangre sea negativa?

PREGUNTA:

Hola, tengo una duda muy fuerte,  por razones económicas se me ha dificultado ir a un doctor y lo que pasa es que hace casi dos meses me hice una prueba de embarazo de orina y salió positiva, me espere hasta hace pocos días para hacerme una de sangre! y salió negativa, quisiera saber ¿si todavía cabe la posibilidad de embarazo? o qué examen cree que sea más seguro,  para descartar esto. Tengo un retraso de 2 meses

 

Gracias.

RESPUESTA:

Hola
Pues toma una cuantificación de Hormona Gonadotropina Corionica Fracción Beta y si sale menor a 10 mU=No estás embarazada

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