El clásico que haces ejercicio un día, al otro te duele todo y por eso desistes de tu empeño de empezar una vida más saludable...
Leer másLlegando la primavera empiezan los calores, y en las noches son una gran molestia, pues así nos quitemos la pijama durante las horas nocturnas, no se quita...
Leer másExisten alimentos en la naturaleza que son similares en forma y estructura a la parte del cuerpo humano que benefician...
Leer másSi vives o conoces a alguien que vive con dolor crónico permanente, sabes lo mucho que este padecimiento afecta su calidad de vida...
Leer másAl alcanzar los 35 años de edad, comenzamos a notar ciertas apariciones de arrugas y surcos en la piel de la cara que nos empiezan a incomodar, y es ahí donde inicia nuestra exhaustiva búsqueda por encontrar la fórmula que impida el reflejo del paso de los años sobre nosotras...
Leer másNi el corazón, ni el cerebro: en cuanto a mecánica, el elemento más complejo del cuerpo humano es el pie...
Leer másTener un carácter optimista disminuye el riesgo de sufrir enfermedad cardiaca, mientras que el pesimismo provoca una salud física más frágil La salud es el resultado del equilibrio entre cuerpo y mente...
Leer másEscrito por: Nuria Llavita Rubio Siempre que se escucha música se libera una sustancia química en el cerebro, la dopamina, responsable de proporcionar una sensación de bienestar...
Leer másLas claves: hidratar la piel, la ropa adecuada y una alimentación adaptada al frío El invierno, por las bajas temperaturas y las lluvias que lo caracterizan, resulta menos agradable que las estaciones cálidas, e indudablemente nos causa una cierta incomodidad, nos retrae del contacto con la naturaleza y nos incita a recluirnos en nuestros hogares...
Leer másRecibe en tu correo nuestro boletín semanal. Recetas, bajar de peso, psicología, relaciones, belleza y más.
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