Bienestar – Page 2

Este 21 de junio se conmemoró el Día Internacional del Yoga, una actividad física y mental que nos ayuda a…

5 consejos para adaptar cuerpo y mente a la “nueva normalidad”

De acuerdo con Maxwell Maltz, reconocido cirujano estadounidense, el ser humano necesita 21 días para adoptar un nuevo hábito, por…

Los cambios de rutina, de humor y la incertidumbre que nos rodea puede tener consecuencias en nuestros hábitos alimenticios. Ahora…

Ayer a las tres de la mañana mi perro enfermó de su panza. Sus intestinos le jugaron una mala pasada…

Si observar es ver más interpretar, es decir, agregarle a las cosas mi marca personal desde la información que cargo…

Muchos de nosotros ahora pasamos más tiempo trabajando desde casa. Lo más probable es que te sientas un poco perdido…

Aliviar cólicos menstrualesLa mayoría de las mujeres presentamos alguna incomodidad antes o durante la menstruación. A veces estamos de mal…

¿Sabías que la calidad de la uva pasa nacional es superior a la de las pasas importadas? ¡Así es, Caborca, Sonora cosecha…