Bajar de peso - dietas

La Mujer es el sexo débil, pero ante los alimentos

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Las mujeres tienen menos éxito para contener su sensación de hambre, en relación a los hombres, según dicen los investigadores. Nos cuesta trabajo bajar de peso.

Un estudio ha encontrado que a las mujeres les resulta mucho más difícil reprimir sus deseos para la alimentación cuando se presentaron, en relación a los hombres y es más probable que cedan a la tentación.

 

Los científicos que llevaron a cabo el estudio mediante exploraciones cerebrales de los voluntarios con hambre, dicen que podría ayudar a explicar por qué las mujeres tienen mayor riesgo a desarrollar trastornos de la alimentación y por qué a los hombres les resulta más fácil arrojar el exceso de kilos.

 

Las mujeres encuentran más difícil reprimir los antojos de alimentos que los hombres, según el Departamento de Salud, tres de cada cinco adultos en Gran Bretaña tienen ahora sobrepeso, mientras que el 25 por ciento son clínicamente obesos, y esto amenaza su salud.

Las mujeres tienen más probabilidades de ser obesas, definido por un índice de masa corporal (IMC) en las mayores de 40 años, siendo el normal de IMC entre 20 y 25.

El estudio comparó la actividad cerebral de hombres y mujeres para ver si las diferencias biológicas entre los sexos podrían influir en nuestra capacidad para resistir el hambre.

Los investigadores pidieron 23 voluntarios sanos y delgados, para después de 17 horas sin ingesta presentarles un plato de sus alimentos favoritos, que incluyó sándwiches de huevo y tocino, hamburguesas, helados y tartas de chocolate.

Luego se les dijo que debían tratar de reprimir su hambre por el pensamiento relacionando a los alimentos con otras cosas.

El Dr. Gene-Jack Wang, que ha llevado a cabo el estudio en el Brookhaven National Laboratory de Nueva York, supervisó el estudio de los cerebros en los voluntarios de la tomografía por emisión de positrones (PET) escanea.

Él encontró que cuando los hombres trataron de reprimir su hambre, las partes de su cerebro que tratan con el deseo de comer son mucho menos activas que antes. Pero para las mujeres, no hubo cambio significativo en los patrones del cerebro, informa la revista Proceedings of the National Academy of Sciences.

El Dr. Wang dijo: «La disminución en las mujeres el control inhibitorio podría subyacer en su menor éxito para perder peso, en comparación con la dieta de los hombres.

“Bajo el control cognitivo de las respuestas del cerebro a la estimulación de la alimentación en la mujer, en comparación con los hombres pueden contribuir a las diferencias de género, en las tasas de prevalecía de la obesidad y otros trastornos de la alimentación“.

El estudio no explica por qué a las mujeres les es más difícil sofocar su sensación de hambre, o si los hombres tienen la capacidad para suprimir el apetito por alguna condición especial en su cerebro, a consecuencias de diferencias en la crianza y el estilo de vida. 

Las mujeres suelen encontrar más difícil perder peso que los hombres, porque tienden a tener más grasa que los hombres.

Por: Oscar Elías

Viviendosanos.com

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