Bienestar

Meditar es encontrar la belleza

1.abelleza“La meditación es el primer paso en este sendero [el budismo]. Es el hecho simple y natural de empezar a tomarnos el tiempo que necesitamos para conocernos, para empezar a cultivar lo mejor que hay en nosotros, es un medio a través del cual podemos lentamente descubrir aquello que es más elevado en nosotros y abrirnos más y más a la belleza que se encuentra en todo nuestro alrededor.

Ojalá camine rodeado de belleza

Rodeado de belleza

ojalá camine.

Todo el día

ojalá camine.

Durante las estaciones que siempre regresan

ojalá camine.

Bellamente volveré a poseer

Bellamente pájaros

Sobre el rastro de polen

ojalá camine.

Con saltamontes a mis pies

ojalá camine.

Con el rocío rodeando mis pies,

Con belleza

ojalé camina

Con belleza ante mí

ojalé camina

Con belleza sobre mí

ojalá camine.

Rodeado de belleza

ojalá camine.

En la vejez,

Deambulando sobre un rastro de belleza,

Vivamente

ojalá camine.

En la vejez,

Deambulando sobre un rastro de belleza,

Viviendo otra vez,

ojalá camine.

Se acaba rodeado de belleza.

Se acaba rodeado de belleza.”

 

Cambia tu mente, Paramanda, pag. 146 – 147

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