Bienestar

Por un corazón saludable

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El próximo  29 de septiembre de 2012, se celebrara el Día Mundial del Corazón, a lo que  La Sociedad Mexicana de Cardiología, Cruz Roja Mexicana I.A.P, Medtronic, Nutrisa, Wonderful Pistachios y SBMedics se unen para realizar un llamado de consciencia , con el fin de educar a la población y sobre todo en la prevención de enfermedades del corazón.

 

 

 

Uno de los principales objetivos del Día Mundial del Corazón, es educar a la sociedad, con el propósito de llevar una alimentación saludable, fomentando los buenos hábitos diarios, como el ejercicio, vitaminas y una dieta balanceada, para evita las enfermedades con el corazón.

 

Este año con el lema: Un mundo, un hogar, un corazón, se trata de hacer consciencia en los mexicanos adultos mayores, adultos y pequeños, ya que ésta no es una enfermedad en personas de la tercera edad; siendo evidentemente  en la actualidad ya está afectando a los niños.México es el segundo lugar en obesidad, en cuanto a adultos pero es el primer lugar en el mundo de obesidad infantil.

Las principales propuestas, en México y en el mundo, para mejorar la salud del corazón son:por-un-corazn-saludable1

•Una nutrición saludable.

•Ejercicios

•Alternativas de salud preventivas

•Evitar factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares

•Vitaminas y

•Una buena dieta.

Al igual que, una de las iniciativas que proponen es retirar todos aquellos productos nocivos para el corazón, de la escuelas, para mejorar la alimentación infantil e ir reduciendo el riesgo de enfermedades cardiacas.

Es así, como La Sociedad Mexicana de Cardiología, Cruz Roja Mexicana I.A.P, Medtronic, Nutrisa, Wonderful Pistachios y SBMedics se unen para un mundo mejor y libre de enfermedades cardiovasculares, incitando a la sociedad a mejorar el ritmo de vida y la dieta en adultos y niños.

Y no olvides que este próximo  29 de septiembre de 2012, se celebrara el Día Mundial del Corazón, es momento de comenzar un cambio y cuidar a nuestro corazón.

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