El té rojo es uno de los mejores aliados que existen para bajar de peso por muchas razones. Es bueno acelerando el metabolismo, ayuda a la quema de grasas y también tiene un efecto depurativo. Esto es, tiene capacidades para acelerar la eliminación de heces. Pero mejor veamos en profundidad lo que puede llegar a pasar con su consumo.
Tomar dos o tres tazas diarias de té rojo te ayudará a depurar tu organismo. Es decir, puede que colabore a aumentar el tránsito intestinal. De todas formas, no se puede afirmar concluyentemente que esta cantidad de infusión tenga propiedades laxantes.
Simplificando: consumir la cantidad planteada de té rojo, no necesariamente te llevará al baño de forma inusitada ni con efectos inesperados. Al menos eso sería lo más normal. Si vieras que te afecta, lo más sensato es que bajes la dosis o directamente que optes por otras infusiones.
Recuerda es algo natural y rico que te ayudará, pero siempre y cuando estés al pendiente de cómo tu cuerpo lo acepta. Inténtalo.
