Al escribir estamos describiendo nuestra manera de ser y de pensar. Escribir para sanar sería uno de los beneficios de la escritura pues las palabras se convierten en nuestro espejo. Nos conocemos y nos interrogamos. Escribir para sanar también se le conoce a la grafoterapia. Un espejo que nos demanda a nosotros mismos.
BENEFICIOS DE LA ESCRITURA FRENTE A LA RUPTURA
Escribir sirve para mostrar lo que nos ocurre. Las rupturas, los pequeños o grandes eventos como los duelos son parte de nuestra vida y al escribir no permite entender o por lo menos dejar fluir un torrente de emociones que muchas veces no podemos comprender pero que al dejar fluir empieza a curarse nuestro dolor.
¿ELEVAR LA AUTOESTIMA ES UNO DE LOS BENEFICIOS DE LA ESCRITURA?
Al permitirse uno mismo la descripción de lo que sentimos y pensamos comienza naturalmente una transformación. Casi mágicamente. Si plasmamos aquellas situaciones que nos hacen sentir que tenemos falta de confianza, aquello que nos hace tímidos, abrimos la puerta a otra manera de comportarse.
