Las pestañas siguen un ciclo de crecimiento similar al resto del pelo corporal sólo que su ciclo de crecimiento es más corto y por ello tienen menos longitud que el cabello de la cabeza. Aunque no podemos cambiar la fase de crecimiento si se puede contribuir a fortalecer las pestañas y con esto ayudar a que crezcan más y sean más fuertes.
- Vitamina H
O biotina es una vitamina del complejo B que ayuda a trasformar los alimentos en energía. Estas vitaminas ayudan a metabolizar las grasas y las proteínas y también al crecimiento del pelo. La vitamina H se encuentra presente en muchos alimentos como la levadura de cerveza, las yemas de huevos, los frutos seco, las sardinas, zanahorias, leche.
- Antioxidantes
Los antioxidantes luchan contra los radicales libres responsables del envejecimiento. Los antioxidantes tienen un efecto protector del pelo.
-
- aceite de ricino
- El aceite de argán
- El aceite de granada
- El aceite de girasol
Usar alguno de estos aceites en las pestañas las hará más fuertes y tupidas.
- Alimentos ricos en antioxidantes, las frutas, como manzanas, peras, cerezas. Verduras como espinacas, acelgas, las legumbres, pescado, nueces y frutos secos.
Queratina
- La queratina es una proteína que está presente en la piel, las uñas, el pelo. Hay tratamientos de queratina que se usan para fortalecer y mejorar el aspecto del cabello. La queratina en spray la puedes encontrar en grandes almacenes y usada a diario sobre las pestañas las fortalece y estimula su crecimiento.
Loción para pestañas escasas con aceite de ricino y ron
- Un remedio natural eficaz. Necesitas tres cucharaditas de aceite de ricino y una de ron. Mezclar y aplicar todas las noches una pequeña cantidad con un bastoncillo de algodón.
Aceite de almendras
- Otro remedio natural para mejorar el aspecto de tus pestañas y cejas.
Desmaquillarse
- Si quieres que tus pestañas estén más bonitas no dejes de desmaquillarte todas las noches. Es un simple gesto que no te llevará más de dos minutos y en cambio tus pestañas te lo agradecerán. A menudo el rimel o la máscara de pestañas se secan en tus pestañas y pueden favorecer que se rompan y se caigan.
