PREGUNTA:
Tengo duda si hay diferencia entre miedo y temor. Según yo, el miedo ayuda y el temor frena. Yo soy muy coodependiente. Temo (si mi teoría es cierta) a la soledad, a la vejez (más que a la soledad). Me acerco peligrosamente a una edad que no me imaginé nunca que podría tener y he sido abusiva de los placeres. Así que me preocupa el tipo de vejez que podría tener. Gracias.
RESPUESTA:
Hola, tocas tres temas. El primero es la diferencia entre temor y miedo. El miedo es una perturbación angustiosa del ánimo por algún peligro real o imaginario. El temor es recelo de que suceda algo opuesto a lo deseado.
Por lo que entiendo es el temor de que no salgan las cosas como tú quieres. Lo que te detiene a actuar.
La codependencia es una conducta que hace a la persona depender en sentido positivo o negativa de otra persona.
Y el miedo a la vejez por las consecuencias de conductas y actitudes no muy sanas, que es lo que expresas. Me parece que es el centro de tu preocupación. Sabes, creo que tiene remedio. Eres una persona aún joven que pude cuidarse para tener una vejez digna y feliz. Visita a tu médico y explícale tu situación. Seguro que estás a tiempo de tener una vida sana, por ti y por tu hija, las dos se lo merecen. Saludos, Carmela
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