¿Juegas el rol de víctima o de protagonista en tu vida?

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e refiero a víctima como aquella persona que se la vive lamentando y responsabilizando al exterior de lo que le sucede, es decir pone toda la responsabilidad en los demás y en las circunstancias, por ejemplo: “No estuvo el proyecto ya que los del área de ventas no me pasaron a tiempo la información”.

“Mi pareja me dejó sola y desamparada con dos hijos, no le importó que yo no tuviera trabajo en ese momento”. “Nadie me da trabajo, el país está muy mal y hasta que no se solucione la crisis no conseguiré nada.”
En cambio una protagonista es aquella persona que toma las riendas de su vida y se hace responsable de lo que vive, cómo lo vive y sus consecuencias, por ejemplo: “No terminé el proyecto porque me confié en que tenía más tiempo  y no reuní la información necesaria a tiempo”. “Soy madre soltera con hijos en busca de trabajo para salir adelante”.”Estoy en constante movimiento y búsqueda de oportunidades para poder desarrollarme profesionalmente, cada día tengo nuevas opciones y las analizo”.
La peor manera de ayudar a una víctima es preguntando ¿Qué te paso?, ¿Quién te hizo daño?, dejando toda responsabilidad fuera de ella, y esto sin duda no la hará crecer ni comprometerse con la vida.
La manera de apoyar a una persona para pasar de víctima a protagonista, es cambiar la pregunta por: ¿A qué reto te enfrentaste?, ¿De qué manera puedes minimizar el daño hecho? Y esto lo hará responsable y se comprometerá a tomar las riendas de su vida.
Tú decides ser VÍCTIMA o PROTAGONISTA  de tu vida, así como tratar a los demás como víctimas o protagonistas de la suyas.

Escrito por: Patricia Villa
Psicóloga.