Deliciosa bebida que puede sustituir o acompañara el desayuno.
Ingredientes
- 1 taza de fresas, desinfectadas
- 2 guayabas
- 3 tazas de leche
- ¼ taza de miel de agave
- Desinfectante de verduras
Preparación
Remojar las fresas en agua con desinfectante por lo menos cinco minutos. Enjuagar bien y retirar el rabo de las fresas.
Cortar los extremos de las guayabas y descartarlos, cortarlas a la mitad y retirar las semillas utilizando una cuchara.
Licuar las cáscaras de guayabas y las fresas picadas junto con la leche y la miel. Servir como licuado en la mañana.
Escrito por: Sonia Ortiz
