• Síntomas de ojo seco se presentan el doble en fumadores • Consumo habitual de tabaco adelgaza la retina y capas internas del ojo En el marco del Día Mundial Sin Tabaco, el Consejo Optometría México hace un llamado a dejar de fumar por el daño e impacto de este hábito, en la salud visual y ocular, de fumadores pasivos y activos, para muchos aún desconocido...
Leer másAl menos un 14% de la población mexicana padece diabetes y muchos no lo saben...
Leer másLa alimentación no se trata sólo de qué comemos o cuánto comemos, sino también de la frecuencia con lo que lo hacemos, en qué horario, combinado con qué y otros factores que pueden ayudar o perjudicar a nuestra salud...
Leer másSi leéis algún blog de productividad (y el mio no lo es, que tengo muchas más cosas para perder el tiempo aquí que las que enseño para no perderlo ;)) veréis que hay un tema que se repite en el 99% de ellos: “Cómo establecer nuevos hábitos o rutinas para cualquier cosa que queramos en la vida”...
Leer másEjercicio moderado ayuda a controlar los efectos negativos de la menopausia D espués de los primeros años de menopausia se produce una rápida pérdida de masa ósea inicial...
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