Dormir es una de las necesidades más básicas del ser humano; sin embargo, parece que no le damos la importancia necesaria...
Leer más¿Nunca les ha pasado que mientras soñaban se daban cuenta de que estaban soñando? La mayoría de las personas han tenido alguna vez este tipo de experiencia espontáneamente, especialmente durante la niñez...
Leer másNos han dicho que debemos dormir horas suficientes, que las desveladas y la falta de horas de sueño nos pasará factura a largo plazo; pero irse al otro extremo, dormir demasiado, puede ser igual de dañino que no dormir...
Leer másHay muchas personas que tienen dificultad para conciliar el sueño y dormir a gusto...
Leer másCómo saber qué es lo que queremos Hace unos días estábamos cenando unas amigas y sus parejas...
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