Pensar en un alimento rico, refrescante, con pocas calorías y que te ayude a bajar de peso, parece una idea ambiciosa, pero no lo es. La naturaleza brinda un alimento con tales características, la piña. Por eso disfruta de las propiedades de tal fruta para perder peso, ya que como podrás ver sus beneficios en dietas para adelgazar son muchos. Encuéntrala también en un suplemento alimenticio, elaborado de piña -Piñalim.
- Es un fruto saciante por su alto contenido en agua.
- Es un alimento con alto contenido en fibra.
- Ayuda a bajar el colesterol y los triglicéridos.
- Ayuda al control de la tensión arterial.
- Es diurético por tener en su composición química mucha agua.
Todos estos beneficios se basan en las propiedades de la piña para perder peso.
Puedes consumirla de muchas maneras:
- Sola.
- En ensalada de frutas.
- Con gelatina.
- En jugo.
- Algunos suplementos alimenticios –Piñalim.
La naturaleza nos brinda todo lo que necesitamos, y por suerte la piña está al alcance de tu mano.
