Bienestar

Calendario del embarazo, semana 10

feto 10 semanas

El Bebé...

E

l bebé empieza a preparase para digerir alimentos cuando nazca porque la glándula tiroidea, el páncreas y la vesícula comienzan a funcionar. Los intestinos crecen y se colocan en su lugar. Su cerebro crece muy rápidamente más o menos a unas 250.000 nuevas neuronas por minuto.

Alrededor de esta semana se inicia el desarrollo externo de los órganos sexuales, aunque todavía es difícil saber el sexo del bebé.

La mamá...

En esta semana el corazón comenzará a bombear más sangre por sus venas, para producir este volumen adicional que servirá para enviar sangre al útero y a la placenta.El feto mide aproximadamente 4 cm y pesa unos 5.5 gramos

Por ello es bueno realizar ejercicios que mejoren su riego sanguíneo para prevenir las varices durante la gestación. Ejemplos de ello son: pasear todos los días, tumbarse sobre el costado izquierdo, poner en alto las piernas (con las rodillas apoyadas), sentarse sin cruzar las piernas...

Si pasó la varicela cuando eras pequeña, tus anticuerpos protectores se transmitirán al bebé en el útero. Si es así, no debes preocuparte por tener contacto con esta enfermedad durante el embarazo. Pero sino la has pasado, es mejor tomar precauciones especiales, consultándolo con tu médico.

Estudios recientes indican que beber café con moderación no es perjudicial para el feto, pero muchos expertos recomiendan reducir o eliminar la cafeína, aunque resulte tentador tomar una taza de café cuando se está agotada. Al ser la cafeína un diurético (hace orinar) te creará más deshidratación que sino la bebieras. Por ello, sino la puedes evitar, es recomendable que tomes más agua, para compensar la pérdida de líquido.

Fuente: El embarazonet

 

 

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