¿Sientes que tu metabolismo se ha desacelerado? ¿Tienes miedo que sea un proceso normal que sucede al llegar a cierta edad? Bueno, la mala noticia es que sí, es normal que conforme pasan los años nuestro metabolismo empiece a perder fuerza...
Leer más¿Quieres mantenerte saludable? Entonces olvídate de refrescos de dieta y comidas sin grasa...
Leer másRecuerdo que un 1 de enero alguien comentó en tono de broma: "el año no pasó, se nos quedó" refiriéndose a lo que cada año representa físicamente para una mujer; sin embargo ésta es sólo la parte superficial de lo que verdaderamente significa que un año se queda, ya que todo lo vivido y las personas que se van cruzando en nuestro camino van dejando signos, los cuales será trabajo de nuestra conciencia descifrarlos y utilizarlos de tal forma que en vez de generar rencor y resentimiento sirvan para aumentar unos centímetros (o tal vez metros) más a nuestro cremiento interior...
Leer másComo un esfuerzo por eliminar la obesidad infantil, que se ha vuelto un tema primordial en la salud, se está buscando hacer un esfuerzo por eliminar la "comida chatarra" dentro de las escuelas...
Leer másLa ansiedad es un padecimiento cada vez más común en la población mundial actual...
Leer másHoy he descubierto que cuanto más débiles nos sentimos, nos viene una ráfaga de ser valientes para ayudar a los que amamos...
Leer másSegún el presidente del Colegio Mexicano de Bariatría, David Montalvo, el exceso de grasa es lo que provoca la muerte de la persona, no el número de kilos de más que tenga...
Leer másBuscar una palabra quizás tan simple, pero a la vez tan difícil de comprender; siempre buscando la respuesta a todo aquello que nos pasa...
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