Para saber si es conveniente ir al psicólogo y pedir ayuda debemos poner atención a ciertos síntomas, por ejemplo, ansiedad, pérdida o aumento de apetito, inquietud excesiva, insomnio o alteraciones del sueño, tristeza, cansancio inusual, falta de concentración, etc...
Leer másMuchas veces al enfrentarnos ante un problema social, familiar, laboral, escolar, de pareja, mental, sentimental entre otros; amigos, parejas, familiares, opinan que un psicólogo es la opción para resolver nuestro problema...
Leer másProblemas económicos, el tránsito, el estrés, la falta de tiempo, la contaminación, la ansiedad… ésta es la carga a la que nos enfrentamos día a día la mayoría de los que vivimos en la Ciudad de México...
Leer másEl cepillo de dientes eléctrico hizo su aparición en el mercado hace algunos años, muchos son fanáticos de este, pero algunas incredulas como yo, no nos atrevemos a probarlo, aquí está la respuesta...
Leer másTodas conocemos alguna dieta que incluya cantidades desmedidas de jugos, estas aseguran que perderemos peso, sin embargo, el abuso de ellos, puede ocasionar todo lo contrario...
Leer másEl metabolismo está constituido por una serie de reacciones que se producen en el cuerpo y en este proceso, la energía de los alimentos que consumimos es utilizada...
Leer másLa mayoría de las mujeres cree, que la menopausia es el momento de vida cuando dejan de tener su periodo menstrual, esto ocurre con mujeres de mediana edad, con cambios hormonales y físicos...
Leer másLos cólicos son los periodos en los cuales, una mujer experimenta dolor en la parte baja del abdomen, puede presentarse como un dolor agudo, intermitente o posiblemente dolor de espalda...
Leer másLa enfermedad de Alzheimer es neurodegenerativa, sus indicios más habituales son el deterioro cognitivo, la agitación, la depresión o síntomas psicóticos que se presentan en un nivel más avanzado...
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