
No existe un antídoto o formula para ser felices. Cada quien tiene su propia llave para su felicidad. Lo que puede ser satisfactorio para alguien, para otro no, es algo meramente personal.
Una forma de ayudar a nuestro bienestar es creer en nosotros mismos y no defraudarnos. Cuando no luchamos por alcanzar nuestros ideales, nos alejamos de la posibilidad de sentirnos plenos.
Nuestros mayores nos han criado y educado lo mejor que pudieron, depende de nosotros mismos abrirnos el camino para sentirnos bien y satisfechos. No te puedes valer de las expectativas de los demás. La gente que nos rodea siempre va a hablar y opinar –para bien y para mal.
También se debe tomar en cuenta que no podemos ser feliz las 24 horas y los 365 días del año.
Aquí te dejamos algunos consejos que podrían ayudarte:
- No dejes que un suceso opaque toda tu vida.
- Disfruta cada momento, cada actividad y a la gente que te rodea (familia, amistades).
- Sobrelleva circunstancias fuertes desahogándote con personas que sean de tu confianza, platica y libera tu carga.
- Evita quejarte, mejor ve y agradece todo lo bueno que tienes.
- Deja tu esencia en todo lo que hagas y reconócete.
¿Qué harás para conseguir tu felicidad?