Cuando comienza el año es muy común pensar en nuestras metas anuales como el leer más, hacer ejercicio, viajar, entre otras cosas...
Leer másLa decisión de no involucrarse demasiado para no resultar heridos, en las personas con apego evasivo, resulta contradictorio; pues no aceptar su deseo oculto de intimidad, también causa dolor...
Leer másSuena el despertador y queremos extender el sueño solo un poco más, pero sabemos que esos cinco minutos pueden alterar todo nuestro día y no tenemos tiempo que perder...
Leer másTodos queremos estar bien: sentirnos bien, vernos bien, vivir bien y demás...
Leer másA menudo el estrés, el cansancio y los dolores no nos dejan estar en paz...
Leer másLibérate del estrés De la tensión a la serenidad El estrés, cada vez más común en nuestra sociedad, es una sensación de alerta que se presenta ante una situación de peligro, pero se ha convertido en nuestra forma de vida...
Leer másMuchas veces nos preguntamos el por qué de las cosas, pero hay ocasiones en que las respuestas no son evidentes y debemos de buscar más allá y pedir ayuda...
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