Sueño luego existo No sé qué significa un sueño que he tenido últimamente, me comentó una amiga...
Leer másMejora tu empatía, concentración y memoria con meditación Visitar Roma es descubrir al genio de Bernini...
Leer másSí, Yoga de la Risa Pero… ¿Qué es Yoga de la Risa? Más adelante te explicaré qué es y para qué sirve, pero no sin antes preguntarte si alguna vez has notado que debido al estilo de vida actual ya no ríes tanto como solías hacerlo en tu infancia…¿Sabías que los niños ríen de 300 a 400 veces al día mientras que los adultos sólo lo hacen de 15 a 20 veces? Y hay gente que no ríe ni una sola vez en todo el día… ¿Te acuerdas qué bien te la pasabas cuando eras niña?Te divertías tanto que cuando existía algún problema en casa o en la escuela, a los 5 minutos ya lo habías olvidado y eras de lo más feliz jugando con tus amigas ¿cierto?Pero… ¿En qué momento se perdió esa capacidad?¡Bueno! Es un hecho de que ahora con un sinfín de responsabilidades de la vida adulta más situaciones complicadas en el trabajo, una mala economía en nuestro país, etc...
Leer másTu personalidad reflejada en el eneagrama El Eneagrama es una herramienta de psicología que nos ayuda a conocer y a entender, de una manera clara y profunda, nuestro tipo de personalidad y el de la gente que nos rodea...
Leer másRecibe en tu correo nuestro boletín semanal. Recetas, bajar de peso, psicología, relaciones, belleza y más.
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