Acumulación de trabajo, largos desplazamientos entre casa y oficina y muchas otras actividades cotidianas pueden ocasionar estrés, una de los males que más nos aquejan hoy en día...
Leer másA menudo se asocia el aburrimiento a trastornos emocionales como depresión o ansiedad...
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Leer másPara estar saludables es necesario dormir entre siete y nueve horas, así lo señalan los especialistas...
Leer másNada como una buena taza de café para iniciar el día; la conjunción de aroma, sabor y calidez parece llenarnos de energía al tiempo que invade nuestros sentidos...
Leer másSeguramente usted como yo se ha preguntado el por qué muchas personas al envejecer muestran comportamientos diferentes a los habituales, dentro de los cuales se encuentra la mayor parte de las veces la necesidad de combatir el tiempo y sus estragos, la necesidad de cambiar de pareja y correr en pos de nuevas aventuras amorosas, el iniciarse en nuevos hobbies o extralimitarse en ejercicios físicos, por sólo mencionar algunos cuantos...
Leer másLa enfermedad cardiaca es más mortal que todos los tipos de cáncer juntos...
Leer más¿En qué se mide el valor del trabajo? No se trata sólo del precio pagado por las horas trabajadas, no es sólo el esfuerzo que nos toma generar ingresos para nuestra familia...
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