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Leer más¿Crees que tienes el control sobre todo lo que sucede en tu vida? ¿O te angustia darte cuenta de que, en muchos aspectos, no lo tienes? Las variables de lo que sucede a nuestro alrededor son inmanejables...
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Leer másComo sabrás el taller de codependencia es de los talleres que tengo más años dando, además de que tengo la especialidad en el tema y es uno de los talleres que más me gusta dar...
Leer másSomos una maraña de problemas, un gran ataúd de secretos, un laberinto de emociones, una gran masa de pensamientos equivocados, somos novelas de costumbres sobrepuestas, somos puentes quebrantables, ánimos caídos, sollozos matutinos, tenemos madrugadas sanas y días interminables...
Leer más¡OPRAH! (Lo digo con la voz que ameniza tu programa… con la esperanza de que me escuches)...
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