Para bajar de peso no hacen falta dietas muy rigurosas o pasar muchas horas en el gimnasio...
Leer másCuatro meses atrás, me refería al caso de Marion Jones como un modelo de actitud para pedir perdón y mitigar una crisis en la reputación...
Leer más¡NO PARES! … La vida cambia en cualquier momento… Lo extraordinario de esto es que muchas veces lejos de aplastarnos y desplomarnos por situaciones difíciles, y a punto de renunciar a todo lo bello que nos ofrece el estar vivos, el contar con amigos, con familia, con sueños, con amor, con armonía interior –aunque a veces pueda estar dormida y lastimada— lejos de querer cerrar los ojos y emprender vuelo hacia donde no hay problemas, surge de manera fantástica una fuerza que estoy convencida que solo la mano de Dios puede ser la que mágicamente lo hace para afianzar ese amor y pasión a la vida...
Leer másCon estas sencillas rutinas podrás lucir unos brazos torneados y delgados, además de tonificar la espalda...
Leer másUn artículo publicado recientemente en la revista Scientific American propone una nueva manera en la que se requiere poco esfuerzo pero una muy buena imaginación para adelgazar...
Leer másUn estudio publicado recientemente en la revista Neurology, demostró que existe un vínculo entre el sobrepeso en la mediana edad y la demencia en adultos mayores...
Leer másLas razones detrás de un ciclo menstrual irregular son muchas y muy variadas...
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Leer másEn la nutrición humana han cobrado mucha importancia distintos componentes alimentarios, entre ellos la fibra, la relevancia de este compuesto se debe a sus grandes beneficios que su ingesta adecuada puede ofrecer a la salud de las personas...
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