Hace algunos meses estuve a punto de morir debido a un ataque al corazón...
Leer másConoce algunos alimentos que ayudan a calmar la irritación de garganta y a aliviar la tos P roductos alimenticios como la leche o los huevos, pueden provocar una crisis de asma a personas alérgicas; el ajo o la cebolla ayudan a combatir la bronquitis; y las frutas y hortalizas, ricas en betacarotenos (pigmento que confiere el color amarillo-naranja-rojizo), juegan un papel importante en la prevención del cáncer de pulmón...
Leer másPermítete cometer errores, son parte natural de la vida Cuando hacemos algo, nuestra meta es que todo salga bien, de acuerdo con lo planeado o esperado...
Leer másUna adecuada protección de la piel frente al frío evita la deshidratación y el envejecimiento precoz La concienciación social sobre la importancia de cuidar y proteger la piel del sol veraniego es cada vez mayor, pero durante los meses de frío esta parte de nuestro cuerpo se convierte en la gran olvidada...
Leer másEstamos cerca de fin de año, y podemos empezar a hacer que el 2010 sea nuestro mejor año...
Leer másDe cómo estamos predispuestos a nuestras tontas creencias Cada año es lo mismo, decía Jimena con cierto tono de enojo...
Leer másLas claves: hidratar la piel, la ropa adecuada y una alimentación adaptada al frío El invierno, por las bajas temperaturas que lo caracterizan, resulta menos agradable que las estaciones cálidas, e indudablemente nos causa una cierta incomodidad, nos retrae del contacto con la naturaleza y nos incita a recluirnos en nuestros hogares...
Leer másLa piña pertenece a la familia de las Bromeliáceas, que comprende unas 1...
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Leer másUna de las frutas más completas y enriquecedoras en la dieta La manzana es una fruta que llama la atención en los mercados porque se puede encontrar casi todo el año en unas magníficas condiciones de calidad y lista para ser consumida...
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