Cómo trabajar los sentimientos negativos en tu interior "Estoy decepcionada de mí"...
Leer másMapas mentales Los mapas mentales constituyen un método revolucionario de organizar el pensamiento...
Leer másConoce las técnicas para dejar atrás las conductas contraproducentes Hay una técnica de PNL (Programación Neuro Lingüística) que es muy útil para dejar atrás conductas que nos molestan o nos resultan contraproducentes...
Leer másEjercicios para profundizar este sentimiento Primer ejercicio: al ir caminando te imaginas que tu amor sea como tu respiración, al inhalar sientes que recibes amor del Universo y al exhalar das amor a quienes te rodeen, es decir el amor entra y sale al ritmo de la respiración y siempre cuando saludes a alguien, siente dentro de ti tu energía, que fluye positivamente hacia esa persona...
Leer másSu consumo continuado puede considerarse en algunos casos una obsesión insana más que una preferencia alimentaria Hay quienes no necesitan ninguna excusa para comer dulces...
Leer másNueve consejos para que tu tiempo de descanso sea en verdad beneficioso Se dice que una tercera parte de nuestra vida la pasamos durmiendo...
Leer másDentro de ti tienes todo lo humanamente necesario para disfrutar cada día de tu vida Durante años te sentiste sola en las más diversas situaciones...
Leer másEmbarazo y obesidad E l tópico de que las embarazadas deben «comer por dos» parece que tiene los días contados...
Leer másQué esperas, ¡comienza hoy a realizar tus deseos! Hay algo que quieres lograr desde hace tiempo: una pareja, conseguir trabajo, modificar cierta conducta que consideras que ya es hora de que dejes atrás… ¡Hoy es el día para comenzar a transitar el camino que te llevará a que tu deseo se convierta en realidad!Te propongo esta técnica que da excelentes resultados (la he aplicado muchas veces)...
Leer másL os padres , que habitualmente toman de común acuerdo la decisión de traer un hijo al mundo, deben mantener la misma sintonía tras el nacimiento...
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