Entre unos siete y diez días antes de la aparición de la menstruación, las mujeres sufren una serie de alteraciones físicas y psíquicas denominadas síndrome premenstrual (SPM), que consisten generalmente en desánimo, irritabilidad y un excesivo apetito por los alimentos ricos en hidratos de carbono y azúcares...
Leer másCreo firmemente en el principio de la sincronicidad y en cómo incide en nuestras vidas...
Leer másUn estudio liderado por la psicóloga norteamericana June Gruber, propone ser moderado al momento de expresar emociones positivas, ya que demasiada alegría puede convertir a una persona en alguien más confiado, egoísta o menos exitoso, según la especialista...
Leer másLa orientación sexual ego-distónica, conocida como una condición caracterizada por tener una orientación sexual o atracción que está en contradicción con la propia imagen idealizada de sí, causando ansiedad y deseo de cambiar su orientación...
Leer másEl asma es una enfermedad crónica caracterizada por ataques recurrentes de falta de respiración y silbidos, los cuales varían en severidad y frecuencia en cada persona...
Leer másEn este día de la madre atrévete a tomar ese descanso que tanto has pospuesto, un respiro no vendría nada mal, ¿Por qué no consentirte y pensar en ti en este día tan especial? Anímate, que aquí te daremos unas estupendas ideas para hacerte disfrutar...
Leer másLes comparto 7 de las lecciones más significativas que me ha dado la vida, algunas por experiencias propias y otras por sabios consejos que en algún momento me han dado...
Leer másTodo comienza con una nube de paz y tranquilidad...
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