Logra un mayor disfrute y productividad en todas las áreas de tu vida
La psicoterapia de grupo está dirigida a personas interesadas en mejorar su calidad de vida profesional, familiar y personal. Encaminada al equilibrio físico, afectivo, emocional, intelectual y social de nuestra personalidad.
De menor duración que las terapias convencionales, el trabajo grupal incrementa exponencialmente los efectos de la participación de los integrantes del mismo. Permite que nos reflejemos y percibamos múltiples facetas de nuestra personalidad, viéndonos desde diversos ángulos, al tiempo que vemos a quienes nos rodean de la misma manera, lo que conlleva una integración armoniosa de nosotros mismos.
El trabajo grupal consiste en la reunión de un grupo de personas que desean compartir y comprender tanto sus propias emociones como las de los demás componentes. Lo mueve un propósito de superaciónEl trabajo grupal permite que nos reflejemos y percibamos múltiples facetas de nuestra personalidad, viéndonos desde diversos ángulos de problemas variados que van desde el enfrentamiento de pérdidas emocionales (divorcios, separación de los hijos, pérdidas varias, etc.) angustias, hasta la solución de problemas cotidianos. Constituye un medio para mejorar las relaciones interpersonales a todos los niveles y en todas las áreas del quehacer humano. Se abordan en él problemáticas de diversa índole, no necesariamente uniformes. A mayor compromiso se obtienen mejores resultados.
El trabajo se desarrolla en un ambiente de absoluta confianza, respeto y confidencialidad. Es dirigido por un(a) especialista con probada experiencia en el campo de la salud mental. Para participar en estos grupos no se requiere experiencia ni preparación previa; el interés y el compromiso son esenciales.
El trabajo grupal reúne además las siguientes características siempre en beneficio de quien lo lleva a cabo:
-Facilita la ruptura de la dependencia que suele generarse entre paciente y psicoterapeuta,
-Ofrece al participante diversos modelos de conducta y soluciones a sus problemáticas.
-Favorece la aceptación del sí mismo, con el consecuente aumento en la autoestima y promueve simultáneamente la aceptación y comprensión de los seres queridos.
-Dada la participación conjunta y simultánea de distintas personalidades el trabajo grupal, multiplica los resultados del individual aunque puede haber ocasiones en que se combinen ambas modalidades.
-Fortalece la sensación de pertenencia, la sola existencia del grupo es de por sí terapéutica.
-Impide la sensación de aislamiento, soledad e incomprensión, tan propia de estados depresivos.
-Se fundamenta en una participación activa –impide la pasividad- que promueve y alimenta la seguridad en sí mismo.
-Se desarrolla en un ambiente en el que la crítica queda absolutamente excluida, se basa fundamentalmente en el análisis para su mejor conocimiento, de las situaciones enfrentadas, lejos de la mera crítica y rechazo de las mismas.
-Enseña y pone en práctica la capacidad de escuchar tanto a los demás como al sí mismo.
-Nos permite conocer la imagen que de nosotros mismos proyectamos y conocer las reacciones que provocamos con ésta.
-Facilita el aprendizaje y conocimiento de los diferentes roles que jugamos en nuestra vida diaria y las consecuencias de éstos con lo que tendremos elementos para la mejora de los mismos cuando así sea deseable.
-Proporciona igualmente todas las ventajas derivadas del compromiso emocional y afectivo que cada quien sea capaz de establecer. La meta es lograr mayor disfrute y productividad en todas las áreas de nuestra vida, contrarrestando los efectos del stress al que estamos sometidos cotidianamente.
Y desde el punto de vista práctico implica una menor inversión tanto económica como temporal comparada con lo requerido por otras terapias convencionales.
Pueden participar personas de uno y otro sexo previamente relacionadas entre sí, o no. El antecedente académico, la experiencia previa, u otro factor sociológico son irrelevantes.
Las cuotas de recuperación son de $200 .00 m.n. por sesión. Si se inscriben dos personas juntas el costo es de $300.00m.n.
Las sesiones se llevan a cabo en grupos pequeños, de cuatro a ocho integrantes. Las hay dos días a la semana: martes y jueves de 6:30 a 7:45 p.m.
Fechas de inicio: martes 16 de febrero y jueves 18 de febrero de 2010.
Lugar: Coyoacán. Se proporcionará la dirección exacta a quienes lo soliciten.
Requisitos: apartar su lugar con un mínimo de una semana de antelación y pago anticipado de la primera sesión.
El trabajo es conducido por la Dra Ma. Teresa Döring H., por más de treinta años profesora e investigadora de la Universidad Autónoma Metropolitana en el área de psicología social. Cuenta con amplia experiencia en la consulta psicoterapéutica y ha publicado varios títulos relacionados con la problemática de las relaciones humanas íntimas, entre los que destacan: “El mexicano ante la sexualidad”, y “La pareja o hasta que la muerte nos separe. ¿Un sueño imposible?”, utilizados como libros de texto y consulta en diversos centros de estudios superiores nacionales y extranjeros, re-editados en diversas ocasiones.
Informes: Tel. 55-54-35-92.
Otras obras de la misma autora:
-“Contra el manicomio”, universidad autónoma metropolitana-Xochimilco, México.
-“Psiquiatría, política y derechos humanos”, (compiladora) UAM-X Y plaza y Valdez, México.
-“Contra la censura”, (Crítica a algunos aspectos de la teoría freudiana.) Universidad Autónoma Metropolitana, México.
-“El mexicano ante la sexualidad”, Editorial Fontamara, S.A. de C.V., México.
-“La pareja o hasta que la muerte nos separe. ¿Un sueño imposible?” Editorial Fontamara, S.A. de C.V., México.
-“El asesinato del deseo”, Editorial Fontamara, S.A. de C.V., México.
-“Mujeres en busca de una nueva identidad”, Editorial Fontamara, S.A. de C.V., México.
-“Mátame amor” (Violencia, México y las mujeres.) Redez Impresiones, México.
Por: Dra. Ma. Teresa Döring H.