La lactancia materna provee al bebé del mejor alimento, fortalece sus defensas naturales y crea un fuerte lazo afectivo que beneficia la salud física, mental y emocional tanto de las mamás como de los recién nacidos...
Leer másFumar es un vicio terriblemente dañino, hay información sumamente extendida sobre los males del tabaco, y sin embargo, la gente sigue fumando...
Leer másRecuerdo cuando yo era pequeño, que unos de los refranes que mencionaba mi abuelo era eso de "lección dormida… lección aprendida", cuando me insistía que estudiase antes de ir a la cama, para tener fresco el tema por la mañana, y va a ser que tenía razón...
Leer másCuando se dice que fumar es perjudicial para la salud es porque realmente lo es, y más allá de la publicidad negativa que trata de disminuir el nivel de tabaquismo en la sociedad, es un mal que realmente puede llegar a causar la muerte y muchísimos problemas a lo largo de la vida...
Leer másParecerá descabellado ponerle límites a un recién nacido, pero es la mejor forma de crear buenos hábitos e ir dando una estructura con la cual los bebes no nacen...
Leer másEn tiempos de crisis parece que todo pende de un hilo, la ansiedad, incertidumbre y nuestra maximización de la tragedia sobre cada evento sin esperanza de ver llegar el día en que todo mejore...
Leer másHoy te voy a proponer un ejercicio breve y muy útil para echar luz sobre todas tus relaciones...
Leer másUn estudio revela que seguir tu instinto es la mejor opción para tomar decisiones importantes, por el contrario cuando nos enfrentamos a decisiones simples lo mejor es usar la razón...
Leer másLas personas hiperidealistas suelen padecer síntomas como ansiedad y melancolía, se sienten inconformes o insatisfechas con su vida...
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