El embarazo trae consigo diversos cambios en el cuerpo, además de la pancita, los cambios de humor, antojos y demás, algunos de los cambios más notables durante el embarazo ocurren en la piel...
Leer másA menudo, lo que más se interpone entre nuestro peso ideal y nosotros es ese deseo irrefrenable de comida...
Leer másHemos escuchado muchas veces que el desayuno es la parte más importante del día, que saltarse el desayuno a la larga resulta más perjudicial y que es importante “desayunar como reyes”...
Leer másComo sabes, cada 2 de Febrero celebramos la tradición fiesta de la Candelaria, a pesar de que es una mezcla de tradiciones prehispánicas y católicas; en realidad lo que celebramos es la presentación del niño Jesús en el templo...
Leer másPas de bourrée, ejercicios en la barra, tutús, música clásica, piernas que sin dificultad aparente se elevan por encima de la media...
Leer másEnero es el mes en el que vemos todo con nueva perspectiva, momento de hacer cambios y de transformar nuestras vidas...
Leer másEn el esfuerzo constante de una vida más saludable, buscamos alimentos que beneficien nuestra salud y nos ayuden a mejorar nuestra calidad de vida...
Leer másLa obesidad se ha diseminado como una epidemia en la sociedad actual y es un mal que no sólo nos afecta a nosotros; nuestras mascotas también la padecen...
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