Bienestar

Caminata para mejorar la calidad de vida en pacientes con Diabetes e Hipertensión

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Una vez más la Federación Mexicana de Diabetes A.C. Se lanza a promover la calidad de vida en personas con diabetes e hipertensión, realizando la XX Caminata Nacional del Paciente Diabético y VI de Hipertensión.

Esta caminata se llevará a cabo en el Centro Social y Deportivo del Sindicato Nacional de Trabajadores del Sector Salud, ubicado en Viaducto Tlalpan No. 100, esquina con Periférico Sur, en la colonia Arenal, Delegación Tlalpan, el próximo 29 de septiembre a las 7:00 horas

Esto es porque se tiene conciencia de que en México, alrededor de 6.9 millones de personas padecen diabetes y La hipertensión arterial afecta al 30.8% de la población entre 20 y 69 años de edad.

Durante la conferencia de prensa que se realizó en el marco de la caminata, la doctora Guadalupe Fabián, Directora Médica de la Federación Mexicana de Diabetes A.C., declaró: “promover la prevención y el diagnóstico oportuno, tanto de la DM como de la HTA, es de gran importancia para la salud pública del país, pues ambas son causantes de cifras alarmantes de morbilidad en México, son padecimientos crónicos que impactan en la calidad de vida de las personas que las padecen, generan altos costos directos al Sistema de Salud y gastos indirectos derivados de ausencias laboral y discapacidades como cegueras, amputaciones. Es urgente implementar acciones que ayuden a prevenir ambas enfermedades. Desde el gobierno se pueden hacer grandes cosas, pero ninguna política y ningún recurso son suficientes, si no cambiamos nuestros estilos de vida. Prevenir tiene que ver con cambiar nuestros hábitos, es decir debemos empezar por modificar nuestra alimentación y hacer ejercicio”.

La DM representa el primer lugar como causa de incapacidad prematura provocando ceguera por retinopatía diabética; nefropatías que ocasionan Enfermedad Renal Crónica (ERC); complicaciones macrovasculares por Cardiopatías; así como amputaciones no traumáticas de miembros inferiores.

Algunos consejos que se proporcionaron durante está conferencia fueron:

  • Sergio Hernandez, médico nefrólogo adscrito al Departamento de Nefrología del Instituto Nacional de Cardiología, mencionó que “la Diabetes Mellitus es una enfermedad multisistémica, es decir, afecta a diferentes partes del cuerpo, siendo una de las principales causas de la ERC. Lamentablemente no presenta síntomas evidentes hasta que el paciente ha perdido el 80% de su función renal y requiere tratamientos sustitutivos adecuados como la Diálisis Peritoneal”. Por ello es muy importante, la prevención y la detección oportuna de la diabetes, pues disminuyen los riesgos de complicaciones, facilita una mejora en la calidad y la expectativa de vida.

  • Por su parte el doctor Carlos Cobo Abreu, cardiólogo del Hospital General Manuel Gea González, coincidió en que “la mejor manera de prevenir DM y/o HTA es a través de un cambio de estilo de vida. Hay que hacer ejercicio continuo, una dieta balanceada baja en sales, mantener el peso ideal, es decir, un índice de masa corporal (IMC) inferior a 25”.

  • El médico oftalmólogo Fernando José Macouzet, mencionó que “la diabetes causa en los ojos una enfermedad llamada retinopatía diabética y es la principal causa de ceguera prevenible a nivel mundial. El riesgo de padecerla aumenta con el tiempo que se tiene con DM y se presenta 25 veces más en esta población que en personas sanas. El daño se da principalmente por el aumento del flujo sanguíneo, acumulación de productos tóxicos y trombosis a nivel de la retina”.

  • Por su parte el especialista podólogo, José Hilario Hernandez, miembro del Consejo Consultivo de la Asociación Mexicana de Quiropedistas y Podiatras AC. (AMQUIPAC), indicó que “al no controlar la diabetes correctamente afecta directamente a los pies, por los altos índices de colesterol y triglicéridos provocan problemas vasculares, dando como resultado un pie diabético, el cual afecta contundentemente la calidad de vida de los pacientes. Pprovoca úlceras difíciles de cerrar y lesiones como uñas enterradas, callos y demás patologías, que de no tener un cuidado oportuno puede requerirse de amputación” indicó.

Con la finalidad de prevenir, mejorar la calidad de vida y difundir los cuidados médicos para las personas que enfrentan estas enfermedades, se realiza la Caminata Nacional de Paciente Diabético A.C. y la Federación Mexicana de Diabetes A.C.  Si requieres mayor información de la caminata, puedes llamar a los teléfonos 55114200, 54871738 y 55168700 o consultar la página de internet http://www.fmdiabetes.org

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