¿Necesitas bajar de peso?, ¿has considerado adelgazar con acupuntura? Si has pensado en la acupuntura para perder tus kilos de más, quizás te preguntes si esta técnica de la medicina tradicional china, realmente sirve para adelgazar...
Leer másNo hay mujer que no desee perder peso y eliminar esa grasita que a veces tenemos de más, esto se vuelve un reto día a día, una de las opciones que se han puesto de moda para bajar la masa corporal es la hieloterapia corporal, la cual promete deshacerse de la grasa y celulitis...
Leer másLa comida japonesa es una de las más sanas del planeta, además es muy equilibrada...
Leer másDebemos olvidarnos de esas dietas milagrosas que existen en muchas revistas y sitios de Internet...
Leer másSi quieres bajar de peso, la acupuntura resulta muy efectiva para perder esos kilos de más, a lo que nos ayuda esta técnica es a controlar la ansiedad, estrés y frustración, ya que esto nos provoca comer de más...
Leer másEsta dieta de la luna es muy efectiva, siempre y cuando la lleves a cabo al pie de la letra, te diré algunas cosas que tienes que realizar, en los días que la luna cambia a cuarto menguante y cuarto creciente, lo que se realizara es un semi ayuno de 26 horas, esto consiste en tomar puros líquidos, nos es solamente agua, te mencionare algunas comidas que puedes realizar durante esta dieta de la luna...
Leer másExisten ejercicios fáciles de hacer, muy prácticos para que bajar de peso, ya que las mujeres contamos con poco tiempo y queremos lucir una figura envidiable, necesitas ser constante, tomar agua, para que así no te descompenses...
Leer másLas mujeres necesitamos consentirnos, sentirnos bien con nosotras y con nuestro cuerpo, por eso cada año nos hacemos el propósito de bajar de peso, hacer una dieta rigurosa, que a la larga se va dificultando mas seguir,por eso, primero tienes que crearte hábitos alimenticios y asi podras estar saludable y teniendo una buena y equilibrada alimentación...
Leer másEsta dieta de la ensalada es rica y saludable ya que se basa en comer frutas y verduras, estos contienen carbohidratos complejos, fibras, vitaminas y minerales...
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