Dicen que el primer amor nunca se olvida, y cómo sería posible hacerlo, nuestro primer amor fue seguramente el más lindo y puro, aunque también, tal vez, la más dolorosa despedida...
Leer másLa menstruación es un proceso natural que se da en todas las mujeres, es un indicativo de la fertilidad de la mujer, causa de malestares y molestias, pero también de preocupaciones si no se presenta...
Leer másCambia la forma en que te ves a ti mismo “Es que me cuesta mucho trabajo dejar de comer” “es que soy muy antojadizo” “no tengo fuerza de voluntad” “no soy el tipo de persona que come lechuga” Existen cientos de pretextos para no iniciar un cambio de hábitos alimenticios o sabotearnos cuando decidimos empezar...
Leer másUna de las partes más difíciles de hacer dieta es enfrentar el deseo de comer, ya sea por hambre o por antojo, resistir el impulso de comer demasiado no es una tarea fácil, es por eso que aquí te dejamos algunos tips que te pueden ayudar a comer menos y engañar a tu apetito...
Leer másTenemos la tendencia de asignarle valor a las cosas que poseemos y no hablamos solo de los lazos emocionales o de los recuerdos que le añaden valía a las cosas...
Leer másLos habitantes de esta demarcación tienen una relación amor-odio con su ciudad...
Leer másSe supone que las vacaciones sean ese momento de relajación y liberación, de descanso; una oportunidad de disfrutar de la pareja y los hijos; un paréntesis a las tensiones y el estrés de la vida diaria...
Leer másCrear la rutina del ejercicio es una gran forma de mejorar nuestra salud y liberar estrés, sin embargo en ocasiones puede resultar complicado abrir un espacio en nuestro tiempo; en algunas ocasiones sucede que comenzamos a desanimarnos, quizá por falta de estímulo ¡y es aquí cuando podríamos abandonar nuestras metas! Un estudio publicado en el British Journal of Sports, realizado por la catedrática Sarah Hanson, de la Universidad East Anglia, en Reino Unido, señala que las personas que practican ejercicio en compañía, tienen mayor probabilidad de obtener mejores resultados que aquellas que lo hacen de forma individual...
Leer másLos niños son observadores, siempre andan con ojos atentos viendo todo lo que ocurre a su alrededor, pero no sólo observan, también imitan...
Leer másDar leche a los bebés es una de las mejores cosas que podemos hacer para su desarrollo; pues no sólo le brinda los nutrientes que necesita, sino que ayuda a establecer un lazo profundo entre la madre y el bebé...
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