Al final del día puede que estemos demasiado agotadas para pensar en cuidarnos, todo lo que queremos es una cama y no saber nada del mundo hasta el día siguiente...
Leer másEl Whole Being Institute y el Instituto de Bienestar Integral traen a México innovadoras herramientas de Psicología Positiva...
Leer másA veces vienen de forma explícita “¿me guardas un secreto?” en otras ocasiones, nos enteramos sin buscarlo y otras más, aunque no nos digan que es un secreto, nos queda claro que no es el tipo de cosas que debamos contar libremente...
Leer másA menudo las recomendaciones para bajar de peso sugieren eliminar grupos de alimentos o alimentos específicos de nuestra dieta; uno de los que más comúnmente se recomienda dejar de lado son las harinas, pero ¿qué tan buena o mala idea resulta hacerlo? El problema con prohibir alimentos es que una cierta rebeldía innata nos hace desear aquello que no podemos tener...
Leer másSeguramente alguna vez has pensado en cambiar el color de tu cabello, hacerte un cambio radical, o hacerte algunas mechas o reflejos de otro color distinto de tu color natural...
Leer másEl embarazo trae consigo diversos cambios en el cuerpo, además de la pancita, los cambios de humor, antojos y demás, algunos de los cambios más notables durante el embarazo ocurren en la piel...
Leer másUna de las principales dificultades de la depresión en esta edad, es que llegada a esta edad es posible sentir que ya no queda nada más por esperar Llegar a la llamada tercera edad es a menudo motivo de depresión, con la jubilación, es posible que las personas se sientan desorientadas sobre qué hacer ahora en su vida; la muerte de la pareja es también otro motivo recurrente para caer en depresión...
Leer másPara brindar un poco de vida y armonía al hogar, nada como unas cuantas plantas...
Leer másA menudo, lo que más se interpone entre nuestro peso ideal y nosotros es ese deseo irrefrenable de comida...
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