Conoce la importancia de vivir el presente, que es eso, un presente, un regalo para ti ¿Has oído acerca de permanecer en el aquí y el ahora? En los últimos años se ha ido incrementando la conciencia de esta idea...
Leer másLa fluidez del agua no es el resultado de un esfuerzo por parte del agua: Chuang Tze Cayó en mis manos como caen las hojas a los pies de un árbol...
Leer másConoce los beneficios de este cítrico, ¡no querrás más que comer naranja todo el día! Esta fruta es tan antigua que la mitología griega se refiere a ella como “manzanas de oro” que poblaban los jardines que circundaban el monte Atlas, lugar situado en el Olimpo...
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Leer másAprende a caminar antes de correr Cuando cumplí 14 años conocí a un hombre que pensé que era como los príncipes azules que describían en los cuentos, guapo, independiente, con muchos sueños...
Leer más¿Tanto trabajo estresa no crees?¡Relájate un poco amiga mía! Canta por un sueño, como dice una armónica canción de esa bella Thalía, respira profundo y si es posible escápate unos minutos a mirar al cielo, ¡proyéctale buena vibra al corazón! No necesariamente tienes que ser amante del feng shui, para mantener el equilibrio y la armonía, ¡sólo basta sentirse viva! El color de nuestra esencia lo matizamos nosotras mismas con nuestra actitud ante la vida, ante lo que hacemos, lo que decimos, cómo actuamos...
Leer másConoce los tipos de meditación y las sugerencias para que empieces a vivir plena en tu entorno Hay tres tipos de meditación: activa, pasiva y en movimiento...
Leer másAprende a vivir relajada en un mundo tan estresante El mexicano y en general el hombre occidental ha olvidado el arte de meditar...
Leer másConoce cinco importantes pasos para perdonar Al no perdonar, vamos por la vida pensando en lo que nos hicieron, recordando cómo nos agredieron, tratando de vengarnos, amargando nuestra propia vida a causa de lo que hicieron otros...
Leer másCómo salir de la autorecriminación Estar a gusto con una misma no es una alternativa de vida, es más bien una condición indispensable para una vida satisfactoria...
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