Muy frecuentemente, la falta de cuidado en nuestra salud está influenciada por una carencia de información; no es que no nos interese cuidarnos, sino que a menudo no sabemos cómo deberíamos hacerlo –y tememos preguntar– o creemos que sabemos y vivimos en el error...
Leer más“A los niños de hoy hay que ayudarles a crear hábitos y fomentar una disciplina educativa que en el futuro les servirá para desarrollar un sentido de responsabilidad”, Patricia de la Fuente...
Leer másMuchas veces las personas comienzan a seguir una rutina de negocios, pero al ver que su esfuerzo da pocos frutos o la evolución es muy lenta, se desaniman y dejan el ejercicio de lado...
Leer másCuando decidimos bajar de peso, a menudo los carbohidratos son los primeros que se ven eliminados o reducidos de nuestra dieta...
Leer másLa pizza es una de las comidas favoritas de los niños, aquí te proponemos una opción sencilla que puedes preparar con lo más pequeños y disfrutar una tarde en familia...
Leer másEl embarazo es una de las experiencias más bellas en la vida de una mujer...
Leer másEl estrés se ha convertido parte de la vida diaria, sobre todo en grandes ciudades donde el ritmo de vida es muy acelerado...
Leer másEs un gesto sencillo –basta mover unos 17 músculos alrededor de la boca y los ojos– que muestra alegría, amistad o tal vez placer...
Leer másUno de los consejos que más repiten los médicos es la necesidad de realizar por lo menos 30 minutos de ejercicio al día de 3 a 5 veces a la semana...
Leer másRecibe en tu correo nuestro boletín semanal. Recetas, bajar de peso, psicología, relaciones, belleza y más.
© 2015 Versa Comunicación. Todos los derechos reservados
